Prevence a zvládání syndromu vyhoření pro pracovníky pomáhajících profesí ONLINE

Prevence a zvládání syndromu vyhoření pro pracovníky pomáhajících profesí ONLINE

akreditace MPSV č. A2025/0755-SP/PC/VP/PP


Termín: 4. 6. 2026

Čas: 9:00 - 16:00

Počet výukových hodin: 8

Místo: online, platforma ZOOM, zvuk a obraz

Max. počet účastníků: 20

Cena: 2 900 Kč

Vzdělávací program nabízí účastníkům komplexní pohled na problematiku syndromu vyhoření v pomáhajících profesích a možnosti jeho účinné prevence. Kurz propojuje srozumitelný teoretický rámec s praktickými technikami sebepéče, které lze snadno začlenit do každodenní praxe.

V první části se zaměříme na porozumění biologickým, psychologickým a sociálním souvislostem vyhoření a na rozpoznání raných varovných signálů u sebe i u kolegů.

Druhá část nabídne konkrétní strategie aktivní i pasivní sebepéče, postupy práce se stresem a ukázky jednoduchých technik, které podporují dlouhodobou odolnost, stabilitu a profesní pohodu.

Lektorky jsou psycholožky a psychoterapeutky, praktické techniky používají ve své každodenní praxi. 

CO ZÍSKÁTE ABSOLVOVÁNÍM SEMINÁŘE?

Absolvent semináře získá porozumění syndromu vyhoření, jeho příčinám i prevenci. Naučí se:

  • rozpoznat rané varovné signály vyhoření u sebe i u kolegů,
  • rozeznat fyzické, emoční a behaviorální projevy přetížení,
  • chápat biologické, psychologické a sociální faktory, které k vyhoření přispívají,
  • pracovat s diagnostickými nástroji a včas identifikovat ohrožení,
  • osvojit si aktivní i pasivní techniky sebepéče,
  • efektivně pracovat se stresem a emoční zátěží,
  • nastavovat si zdravé profesní hranice,
  • dlouhodobě udržet psychickou pohodu, motivaci a profesní angažovanost,
  • sestavit si osobní plán prevence vyhoření reflektující individuální potřeby.

NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?

Seminář kombinuje teorii s praktickými technikami, které lze okamžitě využít v profesním i osobním životě.

  • Diskuse nad varovnými signály vyhoření z praxe
  • Interaktivní cvičení zaměřená na sebepéči, vědomé zastavení a psychohygienu
  • Mindfulness techniky, práci s tělem a dechové metody
  • Relaxační cvičení – autogenní trénink, progresivní svalová relaxace a vědomý odpočinek
  • Krizová intervence pro sebe sama – co dělat, když už "hořím"
  • Možnost sestavit si vlastní preventivní plán přizpůsobený vašim potřebám

PRO KOHO?

Kurz je určen všem, kteří pracují s lidmi, pro všechny v pomáhajících profesích. Je s akreditací určen odborné veřejnosti, zejména sociálním pracovníkům, pracovníkům sociální prevence, sociální péče, poradenství, veřejné správy a pracovníkům SPOD, pracovníkům v sociálních službách (v přímé péči), osobám neformálně pečujícím, pracovníkům v managementu sociálních služeb. Je vhodný i pro další pracovníky pomáhajících profesi (psychology, psychoterapeuty, terapeuty, speciální pedagogy, pedagogické pracovníky, zdravotníky, lidé pracující v náročném emočním a kontaktním prostředí), kterým bude po absolvování vzdělávacího programu vydáno potvrzení o účasti.

Seminář je vhodný jak pro začínající, tak zkušené profesionály.

KDO VÁS PROGRAMEM PROVEDE?

Mgr. et Mgr. Věra Nešutová

Psycholožka, terapeutka, supervizorka, lektorka, integrativní kouč.

Lektorka vystudovala na UP v Olomouci nejdříve obor sociologie a pak jednooborovou psychologii.

V terapeutické praxi vychází z následujících metod:

  • Systemický přístup ke klientovi
  • Transformační systemická terapie podle Virginie Satirové
  • Rodinná terapie zaměřená na poruchy attachmentu
  • Dyadická vývojová psychoterapie
  • Terapeutické rodičovství podle modelu Kim S. Goldingové
  • Terapie hrou – terapeutická metoda
  • Práce s pískovištěm Sand Tray pod supervizí Madeleine de Little B. Ed., M.Sc. z Kanady

Lektorka má praxi z oblasti managementu, dlouhodobě se věnuje lektorské činnosti a supervizím pro pracovníky v pomáhajících profesích. V posledních letech se více orientuje na psychoterapeutickou práci s jednotlivci, páry, ale i s celým rodinným systémem. Jejími klienty jsou i rodiny s přijatými dětmi (pěstouni, ale i osvojitelé).

Mgr. Martina Žiga Černá

Psycholožka, terapeutka, lektorka.

Lektorka vystudovala gymnázium a střední pedagogickou školu, obor vychovatelství, na UP v Olomouci jednooborovou psychologii.

V terapeutické praxi vychází z následujících metod:

  • Integrativní psychoterapie (KBT, Gestalt terapie, Imaginace, Focusing, EFT – terapie zaměřená na emoce, arteterapie, dynamická psychoterapie)
  • Krizová intervence
  • Rodinná terapie zaměřená na poruchy attachmentu
  • Dyadická vývojová psychoterapie
  • Snoezelen – multismyslová terapie

Ve svém profesním životě lektorka pracovala mimo jiné jako pedagog, HR konzultant, psycholog v oboru psychologie práce a osobní poradce pro nezaměstnané, školní psycholog a psycholog Střediska výchovné péče (práce s dětmi a mládeží s problémovým chováním). V současné době působí jako psycholog, psychoterapeut a lektor v sociální oblasti (rodinné poradenství, individuální a párové terapie, náhradní rodinná péče).

REGISTRACE

Po vyplnění závazné přihlášky (viz přihlašovací formulář níže) obdržíte informace k uhrazení nevratné zálohy 500 Kč, případně celé částky kurzovného na bankovní účet 2301958262/2010. Do variabilního symbolu platby uveďte své jméno a příjmení, název kurzu. Místo v kurzu máte rezervováno až po uhrazení nevratné zálohy. Doplatek za kurzovné se hradí podle platebních a storno podmínek. Uhrazením zálohy přijímáte platební a storno podmínky.